Ib tug phooj ywg tuaj rau kuv tsev nag hmo. Nws nyias nyias. Nws muaj cov tsos mob ntawm osteoporosis. Osteoporosis yog ib qho teeb meem kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb. Nws qhov hnyav yog thib ob tsuas yog rau cov kab mob plawv, thiab nws qhov kev hem thawj yog ntau dua li cov kab mob xws li mob qog noj ntshav mis thiab mob qog noj ntshav prostate. Hauv ntiaj teb cov neeg laus dua 50 xyoo, 1/3 ntawm cov poj niam thiab 1/5 ntawm cov txiv neej yuav raug hem los ntawm kev mob pob txha. Qhov xwm txheej ntawm cov kab mob pob txha (osteoarthritis thiab osteoporosis) hauv Suav teb yog kev txhawj xeeb. Kev kho mob cov ntaub ntawv network kawm tau hais tias osteoporosis yog ib qho kab mob ntawm cov pob txha, uas yog tus cwj pwm los ntawm kev txo cov pob txha loj thiab kev puas tsuaj ntawm cov pob txha microstructure, tshwm sim raws li cov pob txha brittleness, yog li qhov kev pheej hmoo ntawm pob txha muaj zog heev, txawm tias muaj kev raug mob me ntsis lossis tsis muaj kev raug mob. .
Poj niam cov phooj ywg yuav tsum xyuam xim. Skinny kev zoo nkauj zoo nkaus li zoo hauv khaub ncaws, tab sis nws yuav txi koj kev noj qab haus huv. Huag, cov poj niam hluas mus noj zaub mov ntau dhau los txhawm rau tswj lawv lub cev zoo, tsis txhob' txawm tias tsis noj zaub mov tseem ceeb, thiab noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo txhua hnub. Lawv xav tias pluas tshais yuav dhau los ua kev cuam tshuam rau kev poob phaus thiab tso tseg. Yuav ua ib tug" tawv nqaij zoo nkauj" thiab tau txais lawv cov slim thiab zoo nkauj nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv, ntau tus poj niam tau tsim ib txoj kev npaj noj zaub mov nruj heev rau lawv tus kheej. Raws li txhua tus paub, kev noj zaub mov ntau dhau thiab poob phaus yuav tsis tsuas yog ua rau lub cev tsis muaj zog. Yog tias mob hnyav, nws tseem yuav ua rau amenorrhea, noj ntau dhau, tsis muaj zaub mov, tab sis kuj ua rau hypotension, uas yuav ua rau mob ntshav qab zib; Kev noj zaub mov ntau dhau tuaj yeem ua rau osteoporosis.
Cov kev tshawb fawb tau pom tias noj cov calories tsawg dhau thaum hluas los yog tsev kawm ntawv qib siab tuaj yeem ua rau lub cev' s regeneration system thiab pob txha tsim. Hauv cov poj niam laus, cov txheej txheem rov ua dua tshiab tsis tshua muaj nyob ntawm kev siv lub zog, tab sis cov poj niam no tseem muaj kev pheej hmoo ntawm pob txha. Tsawg BMD ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm pob txha hauv cov poj niam thiab tuaj yeem ua rau osteoporosis.
Cov ntaub ntawv xov xwm kho mob tau pom tias kev mob pob txha tuaj yeem ua rau mob nraub qaum thiab ceg qis, kev hloov ntawm lub cev, ua rau" vaub kib rov qab" thiab txawm tawg. Cov pab pawg uas muaj feem ntau ntawm osteoporosis yog: cov neeg laus, cov poj niam tom qab cev xeeb tub, cov neeg haus luam yeeb thiab haus cawv, cov neeg noj zaub mov ntau heev kom poob phaus, cov neeg uas tsis' feem ntau bask nyob rau hauv lub hnub, cov neeg uas noj cov protein ntau, cov neeg. uas nyob hauv txaj ntev ntev, cov tub ntxhais hluas cov plaub hau dawb, cov txij nkawm lig thiab cov poj niam laus uas tsis tau yuav txiv, thiab cov uas tsis muaj menyuam; Cov neeg uas noj cov tshuaj steroids, tshuaj antispasmodic, diuretics, anticoagulants, tshuaj plab thiab cov tshuaj tua kab mob rau lub sijhawm ntev; Kev txom nyem los ntawm kab mob raum lossis kab mob siab, ntshav qab zib, hypercalcemia, hyperthyroidism, rheumatoid mob caj dab, ankylosing spondylitis thiab qee yam qog nqaij hlav.
